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伤残军人阿刚,他用马拉松精神战胜伤病!

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发表于 2017-4-7 16:04:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚延召,河北邢台威县人,服役13年,在部队一直都是训练标兵,2013年11月23日因伤残退役。他曾经腰部受伤差点导致瘫痪,腰部打了4颗钢钉,全身上下有七八种病症,就在这样的身体情况下,他开始跑步,不到一年,全马就跑进了3小时。
曾经的那场“灾祸”
  @伤残军人阿刚:“我是从农村出来的,一心想在部队有个出路,训练比别人刻苦不少,在一次演习中拉伤了腰,但还是忍痛完成了任务,因为之后没怎么疼,所以我也没有在意,自此落下了病根,直到09年的不能承受之痛。”
在各大医院复查多次之后,2010年,阿刚还是选择了手术,腰间盘摘除了两节,腰里被插入了4颗钢钉。但是,手术之后恢复效果一直不是很好,严重的时候,连厕所都上不了,生活完全无法自理。
  术后打在腰里的四颗钢钉,至今还在腰里
  除了腰间盘突出之外,各种并发症也随之而来,据阿刚说,那段时间他总共得了七八种病:“从头到脚有这些病:1、双耳神经性耳聋(右耳比较厉害,听力很差);2、颈椎骨质增生、颈椎生理性变直、颈椎突出、神经受压;3、慢性胃炎、胆汁反流;4、前列腺结石;5、腰间盘突出;6、双膝慢性关节炎;7、糖尿病。”
曾经训练场上生龙活虎的阿刚一下子被彻底打垮了,偏偏这个时候阿刚的母亲因为脑溢血去世,让他坠入黑暗之中,“我悲伤过、苦恼过、放弃过、自卑过、甚至对自己的人生彻底绝望过。”
  2
  结束军旅生涯,开始跑马生活
2013年,阿刚选择了退役,因为疾病,这名曾一直是训练标兵的优秀军人,结束了自己的军旅生涯。退役后很长一段时间阿刚都无法摆正自己的心态,不能正常工作挣钱,只能靠退伍费支撑着,真不知自己的人生该何去何从。
退役几个月后无意中朋友给阿刚提到了马拉松,给阿刚讲马拉松的精神和魅力。部队的领导也给阿刚打电话,鼓励他出去慢跑,适当锻炼。一位不知道他病情的朋友也邀请他参加衡水马拉松,那是阿刚第一次接触马拉松,“我朋友知道我当过兵底子好,觉得我会跑得很好。我也觉得不能再虚度光阴了,衡水跑步的人那么多,那我就加入他们吧。”
 在跑友引导下,阿刚怀着忐忑不安的心报了衡水马拉松全程(因为报的晚,那时已没有半程名额,如果有会选择半程)。“想都不敢想的一项运动,我竟然报名了,当时我都不知自己是怎么想的,好一段时间我都怀疑自己脑子有问题。不过从那后我每天还是坚持加强锻炼,开始只是简单的压腿、后来慢慢跑1公里2公里5公里30公里…直到几个月后衡马以4小时5分的成绩顺利安全的完赛。”
“兴奋与激动瞬间涌入我的心间,感觉自己取得了非凡的成就一样!真没想到我能跑马拉松,并且跑完全程。”冲过终点之后,阿刚哭了,这是五年来他第一次感觉到自豪和兴奋,“马拉松让我重新对生活充满信心,马拉松都能跑下来,还有什么做不到的呢?”
 从第一场马拉松结束之后,阿刚就坚定信心,要坚持跑步。这几年,他形成了每天晨跑5公里的习惯。跑着跑着,身体的很多病居然不可思议的开始好了,”2015年阿刚找到了工作,“虽然因为工作,跑步时间少了,但还是很开心,因为我可以挣钱养活家人,可以还看病时借亲戚的钱了。目前我的腰已渐渐恢复,而且在没吃任何降糖药的情况下,糖尿病也控制得很好,其它疾病也都调节得挺好,一切都在往好的方向发展。”
  到目前为止,阿刚跑了24场全马,更是创造了254的个人PB。
 带着4颗钢钉延续奇迹
 “不管怎样,我觉得最艰难的时期已过去,虽然现在生活还很平庸,但至少现在身体能正常工作了。对于我来说,我是马拉松精神的受益者。在没接触马拉松之前,伤病和心理打击一直笼罩着我,四处寻医问药找偏方,吃的药可以堆成山,到头来钱花了很多而病没有好转,经济也受到了很大打击,现在我已经把自己身上的这些病看的很淡,我脸上时常都挂着笑容。我现在才真正理解到,伤病并不可怕,可怕的是心态。
“和大家分享我的成绩,并不是炫耀,而是希望我的经历能鼓励那些同样被伤病困扰及患有慢性病的人,希望都以良好的心态对待伤病,鼓励大家加入到运动行列中来,共同为健康快乐奔跑,我在马拉松赛道上等着你们,让我们携手共同与疾病对抗到底!我的目标就是以后跑遍全国,我将带着4颗钢钉让奇迹延续。”
发表于 2017-4-8 15:43:32 | 显示全部楼层
阿刚,好样的,我为你点赞!伤残军人的骄傲。一定要注意自己的身体。同时建议伤残军人群体要有宣传骨干,把各行业突出的伤残军人典型宣扬出去(比如象阿刚这样典型),在社会上树立良好的复转伤残军人形象。
发表于 2017-4-9 22:56:52 | 显示全部楼层
这个伤残军人好样的!!!
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